奶油蒜香托斯卡纳虾

🛒 成分

• 🍤 1 磅大虾，去皮去虾线
• 🧂 适量盐和胡椒粉
• 🧄 4 瓣大蒜，切碎
• 🛢️ 1汤匙橄榄油
• 🧈 2汤匙黄油
• 🥬 1 杯嫩菠菜
• 🍅 ½ 杯晒干的西红柿（切碎）
• 🥛 1 杯浓奶油
• 🧀 ½ 杯磨碎的帕尔马干酪
• 🌿 新鲜欧芹装饰

👩‍🍳 说明

1. 🦐 给虾调味 加盐和胡椒。
2. 🔥 煎虾 将土豆放入橄榄油中，每面煎1-2分钟。取出备用。
3. 🧄 炒大蒜 放入黄油中，炒至香味四溢。
4. 🥬 加入西红柿和菠菜. 煮 2 分钟直至变软。
5. 🥛 加入奶油和帕尔马干酪搅拌，煮至浓稠。
6. 🔄 回虾 放入煎锅，涂上酱汁，再煮 1-2 分钟。
7. 🌿 装饰 配上欧芹，与意大利面或米饭一起食用。