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저녁

✨ 허브 타히니 소스를 곁들인 수제 팔라펠

- 10분
- 중급

건강한

마클루바(거꾸로 된 닭고기 밥 냄비)

- 60분
- 고급의

애피타이저

키베(불거 고기 만두)

- 40분

주 코스

가지 요리 (셰이크 마흐시 / 이맘 바일디)

- 45분
- 고급의

주 코스

샤크슈카(향신료를 넣은 토마토 소스에 삶은 계란)

- 25분

주 코스

요거트 소스를 곁들인 구운 양고기 코프타 랩

- 25분
- 중급

아침 식사

타히니 소스를 곁들인 바삭한 팔라펠 랩

- 30분
- 고급의

치킨 샤와르마 랩

- 30분
- 중급

레시피

- 아침 식사
- 저녁
✨ 허브 타히니 소스를 곁들인 수제 팔라펠
- 주 코스
한국식 고추장 치킨볼: 2025년 맛의 폭발
살구를 곁들인 매콤한 고구마와 렌틸콩 타진
레몬 자타르 병아리콩 튀김과 마늘 요거트 소스
🇬🇷 레몬-허니 로스트 할루미와 허브 불거 필라프

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🥗 꼭 먹어야 할 건강식품 15가지

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