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지중해-퓨전

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바비큐 & 그릴
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훈제 양고기 (18시간 숙성 다리와 갈비)

- 18시간
- 전문가

🐟 레몬 허브 버터 구운 대구

- 15분
- 중급

주 코스

🍲 구운 페타 파스타 (바이럴 TikTok 레시피)

- 25분
- 쉬운

주 코스

원포트 크리미 버섯 오르조

- 25분

건강한
고기

🥩 끈적한 석류 유약 소고기 꼬치

- 15분
- 중급

건강한

구운 야채를 곁들인 지중해식 쿠스쿠스 샐러드

- 25분
- 초보자

파스타

🍤 레몬 제스트를 곁들인 마늘 버터 새우 링귀니

- 15분
- 쉬운

건강한

🥗레몬 타히니 드레싱을 곁들인 지중해식 병아리콩 퀴노아 볼

- 15분
- 쉬운

애피타이저

🍠 허브 요거트 딥을 곁들인 고구마 & 페타 치즈 튀김

- 15분
- 중급

레시피

- 아침 식사
- 저녁
✨ 허브 타히니 소스를 곁들인 수제 팔라펠
- 주 코스
한국식 고추장 치킨볼: 2025년 맛의 폭발
살구를 곁들인 매콤한 고구마와 렌틸콩 타진
레몬 자타르 병아리콩 튀김과 마늘 요거트 소스
🇬🇷 레몬-허니 로스트 할루미와 허브 불거 필라프

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